只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

3 N( n, s7 P! ?- t# T" w哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

. b2 N) e7 [& F$ [3 a+ c/ j黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
* ^7 G+ `. ]% c. v: B  C五种“去火”食疗法

1 H+ k: w/ ^# H4 c% p人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
) q3 a$ G2 C+ q; T& ~
5 v3 Y$ s5 z6 v8 I/ h一、喝莲子汤去心火
5 V$ S( R$ g- G+ }% T
& V& r+ W( E+ @6 i表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

9 l1 m$ X! u6 v6 R9 }: {* C食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
8 B3 I' N  d0 z% F+ n8 {- U
$ W( k1 Z6 i7 ?7 O* x( ~二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
" Q- J5 V/ T  ~
三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
. j( O$ Q. p9 j- y
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

2 @/ V+ v7 h' `7 b; l3 p; Z! i( \2 S四、喝梨水去肝火

% ^$ P, O7 N2 Q$ V% F+ l表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

7 W; M# q) F7 V8 \3 x' t3 d3 W& z; `食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

& H7 E+ I6 @* D. n五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
1 ?9 f( k" c# f- w
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~